Ислам Махачев поделился подробностями своей усиленной подготовки к предстоящему поединку с восходящим бойцом полусреднего веса UFC, Джеком Делла Маддаленой. Российский чемпион легкого веса, по всей видимости, готовится к особенно серьезному испытанию.
Махачев описал текущий тренировочный лагерь как исключительно изнурительный. «Этот кэмп действительно очень тяжелый», — заявил он. «Я набираю вес, становлюсь крупнее и постоянно меняю спарринг-партнеров. Некоторые из них очень большие по своим габаритам. Это очень сложный тренировочный процесс. Веса, которые я поднимаю, также изменились, и тренировки стали жесткими. Но я чувствую себя хорошо».
Он также подробно рассказал о своей стратегии набора веса: «Набирать вес было очень тяжело, но теперь я стал немного крупнее. Я работал над этим последние пару месяцев. Использую креатин, протеин после каждой тренировки и стараюсь есть больше. Чтобы оставаться в оптимальной физической форме, я постоянно общаюсь с диетологами из Института производительности UFC», — сообщил Махачев в интервью ESPN.






